23 July 2022（Saturday） 從明月Laban Rata 走到日出 Low's Peaks 再午後回到Timpohon Gate - 終於征服神山之巔

23 July 2022（Saturday） 從明月Laban Rata 走到日出 Low's Peaks 再午後回到Timpohon Gate - 終於征服神山之巔 昨晚8點多就朦朦朧朧睡着了😴。。。閒中有睁开眼睛，仿佛有一點不真實的感覺！大概凌晨1點在鬧鐘響起前就自動醒了~這次沒有任何眷戀被窩的感覺，就緩緩起床拿起牙刷牙膏去厠所🚺了梳洗一番了！空間有限，還隨時要準備排隊的！ 樓下⬇️的自助式的夜宵（還是早餐？！）在 2 点才會钟备好，負責人在開始前還貼心提醒我們，由於登山客太多了，要我們儘快吃完後就自動讓出位子給其他人吃哦!♥️坦白説，這裏的伙食有比我想象中還蠻豐盛的，味道也蠻不錯吃😋。但我真的沒有胃口啦，就盛了半碗白粥🍚加一片麵包🥪凃kaya，還有炒蛋🥚。。。吃完早餐后就準備行裝在外集合，然後在山導一聲令下就照预定時間2 点半準時出发，最重要的事记得要带上登山証哦！

🚨温馨提醒： 只抵達 Laban Rata 的登山客领的是黑白色的證書，只有登上 Low's Peak 的登山客才可以领取彩色證書哦！📑當然前提是記得有在Sayat-sayat Check Point出示登山証哦📑~ 今天的行程是从 Laban Rata (3,273m) 經過 Sayat Sayat Check Point (3,668m) 再上神山之巔——Low's Peaks (4,095.2m)，全程 2.72KM！💪千萬別小看這不長的距離哦，要記得這裏是高山啊，很多看似簡單的行動來到高山就變成不簡單了！而且難度升級在於山導有設立不同的時限，這不禁让人增添紧张之感吼～ 當然也是擔心不懂會不會突然有高山反應的~囧 📌0230am 從Laban Rata 半山旅舍出發 📌0500am 前要过 Sayat Sayat Check Point（否则就在此被刷下不能繼續攻顶了） 📌0630am 前要抵達Low’s Peak（擔心会耽誤下山的行程） 📌1030am前要回到半山旅舍（早餐時間只招待到這個時間點） 📌1630pm 前要回到 Timpohon Gate（超時需要被罰款哦！x3） 一開始从 Laban Rata 到 Sayat Sayat Check Point ，雖然有心理准備但還是恐懼怎麽又是连绵不绝的楼梯啊🪜?!!!即使有戴着頭燈🔦，但對於周圍環境只是一片漆黑下默默地走着。也許是昨天的雙脚的疲累還沒來得及恢復過來，剛開始爬沒多久就隱約覺得很酸痛啊，加上前方還有很多人龍堵塞著，一旦慢下來就擔心雙脚會開始酸麻乏力了！但這個時刻再擔心也是無用的，繼續前進對了！然後一直跟著山友Bernard步伐 ，同時山伴還加入了昨天上山時也一直遇到的網紅情侶（我們一直如此稱呼他們的，就算到現在我都不知道他們名字！哈🤭~）人爬得越高空氣越稀薄，我們4個人就這樣一路扶持，彼此鼓勵，然後網紅男生會一直報告我們目前的位置和離頂峰4095.2m的距離!哈哈哈~ 當爬得快崩潰了，就會看看四周的景色， 擡頭總會看到天上漫天的星斗，非常夢幻的星空啊！🌠🌌（親眼就是最好的見證，手機拍不出那股震撼視覺效果！）然後眺望前方，即使一片漆黑下總會看到高處上的点点灯光在明月下閃爍着✨✨✨，心裏默默嘀咕著到底還離我們仍有多遠啊。也许我穿得有点不夠保暖，總是有一股寒意在我身軀流動著，短暫停下來緩一緩氣還可以，久一點我身體就開始打哆嗦了!就這樣走著走著，總還算順利在 3 点40分左右抵达Check Point。 📝務必要在Check Point出示登山証的，看着工作人员在名單上打了勾勾后，這時我们就松了一口氣了，總算順利跨過第一道関卡。

Check Point 過後，可喜的是終於擺脫了楼梯路🪜，但随之而来的却是一路陡峭到底的岩石路面啊，還附上一条引領著着登山客攀登神山之巅的粗白绳子。我覺得有大半段的斜坡確實需要拉着绳子才能攀升，也比較有安全感啊！但也有穿插很多的路段拉著绳子還要蹲低身體遷就高度和位置，反而走得更吃力了咯！ 越往上攀登越感覺空氣稀薄啊，很多時候總是一邊走需要一邊保持大口大口深呼吸的頻率！當時一路上思路都是專注看着地上的粗白绳子前進，每當我就抬頭往高處那點點星光望去，怎麼好像還是永遠爬不到盡頭的感覺啊！😮‍💨喜愛爬山的山友必定了解那種明明看似那麼近但總是如此遙遠的感覺，哈哈哈~ 當距離已经剩下不到 200 米就可以攀登Low's Peak 的時候，已經感覺人快虛脫了又繼續拼勁全力做最後衝刺，加油就對了啊！這時走著走著就看到前方一群人聚集在一起，有人在拍照，有些旁人在協助打燈，認真看清楚眼前的景象，突然非常錯愕的是原來我們已經登上神山最高點Low’s Peak了！⛰️這時看一下時間，我們总算在 5点10分登上最頂端啊！耶～ 這時在Low’s Peak匆匆擺款拍照后就立馬被人赶下来了（自己也不好意思佔位子太久啦！）但山頂空間实在太狹窄了，都還没來得及好好感受和欣赏站在這裏的景观🌌，當時只是儘快跟紀念牌匾合影而已。這絕對是人生非常值得紀念的一刻！🥳

⛰️來~認識神山 - 京那巴魯山 ！⛰️ 京那巴鲁山（神山）是沙巴🇲🇾最雄偉的象征物，也是喜马拉雅和新几内亚之間最高的高山。巍然屹立于海拔4095.2米，神山散发出無法形容和不可思議的魔幻氣息。坚毅的花岗岩山峰常被雲層包圍著，像是高贵的女郎在面紗後窺探。天氣晴朗時，能看见山峰的獨特形狀，從圓滑的花崗岩身渐渐形成似冰川的小尖塔，充滿平靜和安寧的感覺。 📍有關於神山的傳說一 關於京那巴魯山的名字由來，最常見的傳說便是關於「中國寡婦」的故事，「Kina」是中國的別稱「Cina」在卡達山語之變音，「balu」則是「寡婦」之意。 相傳在古時候，兩位在廣州外海打漁的中國兄弟，不慎遇到颱風而漂流至沙巴，便在當地落地生根、娶了當地的土著為妻而生子，無奈兄弟倆都很懷念故鄉，便協議由哥哥先回故鄉探親後再帶一家回中國。怎知哥哥卻一去不回，大嫂便每天都站在山上翹首盼望着南海希望能看到丈夫的回來，她風雨不改，直到老死，後人為了紀念這的愛情故事，便把此山命名為「中國寡婦山」。 另一傳說，根據巴瑤族的傳說，中國某公主被安排嫁給中國的某王子。然而公主卻不喜歡王子，卻愛上某一名中國商人，因此中國公主隨中國商人的商隊逃跑到海外並結了婚。私奔途中在海上遇上了一隻惡龍，惡龍用火球襲擊公主和商人，當火球飛向船時，公主用一隻白瓷瓶接下火球。惡龍失去火球後，被商隊殺死了，而公主的丈夫卻也因此死去，屍體沉沒在大海中。後來公主來到了一座不知名的山，將白瓷瓶埋在山峰（因此成為死火山），並便在該處做起了針線、鹽和蔬菜買賣。每當有人問要在哪裏買菜時，當地的巴瑤族總會回答「mu tak kadai dendo kina, ai balu no ei」意思就是「找住在那邊的中國寡婦」，因此被稱為「Kinabalu」。 根據另一個卡達山族的版本，則是某中國王子在南中國海遇上沉船海難而漂流到婆羅洲，被當地村落的人救起，王子後來與當地女子相戀並結婚生子。數年後王子因思鄉而決定回中國探望父母（中國皇帝與皇后），並許諾會回來接妻子與家人到中國，然而，王子歸國後，皇帝與皇后卻反對接回他的婆羅洲妻子，並安排了他與鄰國公主的另一門親事。礙於父母之命，王子便沒再回婆羅洲，然而，在婆羅洲的妻子卻依然等待丈夫歸來，每天一大清早就登上山頂，眺望大海，盼望看到丈夫的船隊，直到日落才下山回家照顧孩子，日復一日，最後病死在山頂上。她的舉動感動了山神，於是山神將她的遺體化為山峰之岩，讓她可以永遠面朝南中國海等待丈夫。當地人為紀念她，便將山名稱為「中國寡婦山」。傳說聖約翰峰上的人臉形岩壁便是她的臉孔。 📍傳說二- 京那巴魯山之名來自「Aki Nabalu」，「Aki」在當地原住民卡達山－杜順人的語言中是「祖先」的意思，而Nabalu是「山」的意思，Aki Nabalu就是祖靈所在的山。 除了Low’s Peak，最著名的就是显眼的南峰和驴耳峰，还有人氣最高之一的圣约翰峰⛰️，只因它是“有脸”像的山峰！有的人说像像猩猩头，有人说像“狮身人面像”，我靠想象力就覺得。。。怎麽好像都像啊，哈🤭~ 因爲5.10am就抵達山頂了，排隊拍完照片才5.30am不到，離日出時間至少還有半個小時，人一旦停下來身體的寒意就狂飆，就這樣默默找個洞口處避風，好不容易等到6點日出第一道晨曦升起🌄，心中有種久違的悸動！🧡大概又花了半小時瘋狂拍照的環節，就緩緩移動準備下山的節奏了！

这部分下撤的路段就相當“轻松”了（還是挺畏懼的），但相比起攀山的時候簡直就是天壤之别啊，尤其一邊走著一邊欣賞各種風貌的山峰！♥️而且今天的天氣實在太棒了，畢竟凌晨上山時一片漆黑，根本看不清四周的環境，下山時終於看清神山的真面目了😍，放眼望去遼闊的視野和晴空萬里的天空☁️，心情隨著雀躍萬分💃，真的不虛此行了!

下山時一早就看到旅舍是一回事，走回去怎麽又是另一回事呢🤨回到旅舍的時候大約是 8点出一點，雖然有豐盛的早餐擺在眼前，但我毫無食欲啊，只是喝了一杯自家帶上神山的私家貨milo! ☕(我就是無milo不歡的女生！哈~)

喝完milo暖暖早已疲憊不堪的身軀，就回到房間去簡單抹乾净身體然後收拾好行裝！🎒大約10.10am帶著依依不捨的心情就追随大队下山去！👣 再见了 Laban Rata！再見了神山！⛰️ 接下来就轉心撤退了，此時的山路感覺走起來也沒有那麽難受，但還是需要小心，感覺在石頭路是跌倒的話肯定會很疼痛，一切小心爲上啊！下山時候還是比昨天上山輕鬆的，只是體力下降了，加上我忘記穿兩雙襪子，所以一直下樓梯路時就感覺到脚趾頂到鞋子非常疼痛啊！ 從早上10 点 10 分開始下撤，終於抵達 Timpohon Gate 的時候是中午 1 点 正，兩小時50分左右的速度，我也不懂狀況算理想嗎，只是在抵達終點門檻前還要上一小段樓梯才算大功告成，這時遇到了到下山時有過一面之緣的帥哥，他用英語大聲呼喚我加油走完這段梯級，我只記得我回了他一句：“I‘m going to die liao!” 哈哈哈~ 最後離開前别忘了要在櫃檯登記，免得成了失蹤人口咯～

這時跟Bernard找巴士坐去吃午餐的餐館，卻被告知司機去吃午餐了，就這樣默默坐在路邊等了約20分鐘等到司機午休回來！坐上巴士，雖然略显疲倦，与昨天上山前龍精虎猛的風貌大不同，但是深深感受到終於完成夢寐以求那種成就感和喜悅感不自主地彌漫在空氣中啊❤️🧡💛💚~ 抵達Liwagu參觀大約1.45pm,然後跟其他幾位陸續抵達的山友，就簡單享用一頓午餐，味道不重要因爲心裏心心念念的還是盤旋在腦海中的神山啊！然後山友就代大家領取了了證書也在餐館派發給大家。如上文所提，成功攻頂的登山客皆可以拿到彩色的證書哦 ，未能攻頂者也可领取黑白的證書（還是可以當紀念品啦） ！

享用完午餐就跟其餘8位山友一起乘坐van車回去神山公園總部領回自己寄存的行李箱，而且這裏并没有浴室让登山客洗澡的，我们決定坐多兩個小時車程等熬回亚庇市區的的旅舍才梳洗。一上van就全部人沉睡過去了，回到亚庇市區的旅舍大約傍晚 5 点多吧。Check-in旅舍后就梳洗然後把所有骯髒衣物統統拿出來，再拿去附近的自動洗衣機服務清洗掉。然後跟山友們就去附件的Pasar malam逛逛，吃吃東西就回酒店休息了！

臨睡前💤，人躺在床上心理還是覺得這兩天攀登神山之旅🌄，真的千言萬語非常多的思緒一直盤繞在腦海中啊！忽然響起一段旋律“人生多麽美妙記得保持微笑。。。”🎼🎵🎶 P/S:自己用手機拍的照片不多也確實覺得拍得沒有視覺效果，所以有用了4張隊長的照片在此分享！

#神山之旅的分享暫告一段落了